몇 달을 내리 걸어야하는 미국의 3대 트레일. 이 길고 험난한 길을 걷기 위해 미국으로 몰려드는 하이커들이 가장 많이 선택하는 텐트가 빅 아그네스다. 고된 몸을 누이기 위해 빠른 설치는 기본이고 처음부터 끝까지 배낭을 지켜야하는 물건이기에 가벼워야 한다는 기준도 통과했다. 그래서 드는 궁금증, 도대체 얼마나 좋기에? 빅 아그네스의 베스트셀러 카퍼 스퍼 시리즈를 한 단계 발전시킨 ‘카퍼 스퍼 UL3’ 제품을 선택했다. 첫 느낌은 3인용 텐트임에도 불구하고 가볍다. 3인용 텐트의 무게가 1.56kg, 압도적으로 가벼운 무게에 시작부터

빅 아그네스는 열정과 도전으로 똘똘 뭉친 흥미로운 사람들을 만나고 이들을 통해 제품에 대한 아이디어를 얻고 공통된 열정을 공유하며 제품 개발에 도움을 받는다.현지 가이드와 포터들은 우박이 내리는 건 신이 분노했기 때문이라 믿었는데, 결국 절벽 아래 작은 거처에 도착하자 겁에 질린 표정으로 더 이상 함께 하지 못하겠다며 손을 들어버리기까지 했습니다. 토미 데인저Tommy Danger빅 아그네스 홍보대사 / 설립자토미 데인저는 ‘More Than Just Me’라는 비영리단체를 운영하고 있으며 다양한

피엘라벤 코리아(대표 조인국)는 오는 10월 9일부터 12일까지 제주도에서 피엘라벤 클래식 코리아 2019 대회를 개최한다. 피엘라벤 클래식(Fjällräven Classic)은 전 세계적으로 가장 큰 규모의 트레킹 대회로 스웨덴, 덴마크, 미국, 홍콩에서 열리고 있으며, 한국이 올해 다섯 번째 주인공이 되었다. 오리지널인 대회인 스웨덴은 북유럽의 유명한 쿵스레덴 트레일 440km 중 핵심구간인 110km 코스를 평균 4박 5일간 걸으며, 매년 2천명 넘는 트래커들이 참가하고 있는데, 한국에서도 지난 2013년을 부터 매년 200명

한국에서 비행기로 4시간 남짓 거리의 인기 휴양지 괌. 에메랄드 빛 바다 위로 내리 쬐는 뜨거운 태양, 4월이 되면 괌 전역은 마라톤 열기로 한층 더 뜨겁다. 올해 7번째로 열린 괌 최대 스포츠 축제 ‘유나이티드 괌 마라톤 2019’의 뜨거운 현장을 공개한다. 유나이티드 괌 마라톤 2019유나이티드 괌 마라톤이 지난 4월 14일 한국, 일본, 호주, 러시아 등 20여 개국에서 모인 4천여 명의 러너들이 참가한 가운데 괌 이파오 비치에서 성황리에 막을 내렸다. 비영리재단 괌 스포츠 이벤트(GSE Inc.)가 주최하고 유나이티드 항공,

마음을 전해야하는 일이 많아지는 5월이다. 말로 표현하기 쑥쓰러운 마음을 꽃말에 살짝 숨겨 전할 수 있는 좋은 때이기도 하다. 5월의 꽃인 작약의 꽃말은 수줍음, 수국의 꽃말은 진심이다. 꽃을 건낼땐 특별한 말은 필요하지 않다. 그저 “봄이니까” 라는 한마디와와 꽃말에 마음을 담으면 그만이다.꽃다발 만들기우선 꽃다발에 쓰일 꽃의 이름을 헤아리며 하나하나 컨디셔닝 작업을 한다. 꽃다발을 만들 때 중간에 손으로 잡는 부분이자 끈으로 묶이는 곳을 바인딩포인트라고 하는데 그 아래 줄기에 아무것도 없게 정리하는 작업을 컨디셔닝이라고 한다.

혼자 달리는 게 왠지 쓸쓸하고, 목표치를 코앞에 두고 자꾸 나 자신과 타협하게 된다면 러닝크루가 정답이다. 서로 잘못된 자세를 잡아주기도 하고 힘들어 포기하고 싶을 때 자극이 되고 힘이되어 더 오래, 즐겁게 달릴 수 있다. 전국에 크고 작은 러닝크루가 있다. 전엔 포털사이트의 카페를 중심으로 모였다면 요즘은 SNS의 시대답게 인스타그램과 페이스북에서 크루가 탄생한다. 뛰용뛰용은 88년생 용띠 친구들이 모인 러닝 크루다. 용띠 뿐 아니라 토끼띠 모임은 ‘톢톢’, 양띠 모임은 ‘뛰고양’ 등 띠별 모임이 인스타그램을 기준으로 활성화돼있다

아디다스 러너스는 아디다스가 운영하는 글로벌 러닝 커뮤니티로, 베를린부터 시작해 세계 주요 도시에 하나씩 약 60개가 있으며 꾸준히 늘어가고 있다. 각 나라마다, 뉴트리션, 메디션, 트랜스, 마인드 셋, 러닝 전문가를 기본 코치진으로 갖추고 단순히 달리는 것 뿐 아니라 러너의 정신, 영양, 기술을 아우른다.아디다스 런베이스 서울은 서울숲을 곁에 두고 한강으로 나가기 좋은 곳에 있으며, 라커룸과 샤워실이 완비돼있고 러닝화와 의류도 대여해줘 러너들에겐 방앗간 같은 곳이다. 러닝 프로그램뿐 아니라 러닝에 도움이 되는 요가, 필라테스, 댄

러닝은 비교적 부상이 적은 운동이지만 잘못된 자세로 오래 러닝할 경우 몸의 균형이 틀어지고 가벼운 통증이 쌓여 만성이 될 수도 있다. 처음 바른자세를 길들여둬야 몸이 기억하고 나중엔 자연스럽게 자세가 잡힌다. 대부분 하체의 자세를 더 많이 신경 쓰지만 상체의 자세도 신경써야한다. 러닝 자세를 잡을 때는 머리부터 차근차근 생각하면서 기본 자세에서 내 몸에 맞는 자세를 찾아가면된다. 아디다스 런베이스 소속 페이서 잔술루가 러닝 자세를 꼼꼼히 짚어 줬다.시선 턱은 당기고, 너무 먼 곳을 보면 고개가 들리기 때문에 각도는 45도로 정도,

여의도 켄싱턴호텔 중식당 샹하오는 소규모 가족 모임이나 회식을 하기 최적의 장소다. 소규모 모임에 적합한 세트 메뉴가 잘 구성돼있고 단품 메뉴도 가성비가 좋아 여의도 인근 직장인들의 점심식사 장소로도 인기가 많다. 2017년 2월에 문을 열었지만 빠르게 입소문이나 상견례나 가족 모임 예약이 많다. 샹하오의 요리는 중식은 자극적이고 기름지다는 편견을 깬다. 식재료 본연의 맛을 살리기 위해 신선한 제철 해산물을 주로 사용하고 다양한 조리법을 가미해 이색적이고 풍미가 살아있는 요리를 낸다.10인 이상이 함께 할 수 있는 공간이 준비돼있고

지난 번, 마나도에서의 낚시는 여러모로 뼈아픈 교훈을 남겼다. 이번에는 마나도를 뒤로하고 술라웨시섬 최남단 섬인 부톤으로 향했다. 부톤은 직항이 없어 마카사르를 경유해야 한다. 거대한 산호 군락을 바라보며 어느새 착륙 준비에 들어갔다. 술탄 하사누딘 국제공항에 도착했다.예기치 못한 결항 그리고원래대로라면 저녁 7시쯤 비행기를 타야 하는데 최종 목적지인 부탄으로 가는 항공기가 결항돼버렸다. 이유는 명확하지 않다. 항공사 측은 결항이 결정됐으니 내일 오전 6시 비행기를 타야 한다는 입장을 고수하며, 호텔 1박을 보상으로 제안한다. 이

케이티 휴즈Katie Hughes/빅 아그네스 이커머스 마케팅 매니저담당 구간: 14번, 24번기간: 4일거리: 67km상승 고도: 1568m2018년 빅 아그네스의 계획은 예년 보다 좀 더 화끈했습니다. 아주 흙밭에서 제대로 구르고 잠을 잘 팀을 꾸린 거죠. 그만한 이유가 있었습니다. 2017년 컨티넨탈 디바이드 트레일 연맹을 지원하자는 취지에서 콜로라도 스팀보트 스프링스 인근의 컨티넨탈 디바이드 트레일에 120km 코스를 추가했거든요. 우리는 코스 확장과 컨티넨탈 디바이드 트레일 40주년, 제정 50주년을

2018년, 빅 아그네스는 컨티넨탈 디바이드 트레일 코스 중 일부인 1200km 구간을 직원 70명이 릴레이 완주하는 프로젝트를 진행했다. 약 세 달에 걸쳐 진행한 ‘보더 투 백야드 랠리’를 통해 빅 아그네스는 브랜드의 정체성을 다지고, CDT를 전 세계 사람들에게 알리는 일을 해냈다. 빅 아그네스 CDT 1200km에 도전하다컨티넨탈 디바이드 트레일(CDT)은 빅 아그네스의 놀이터이자 실험실인 동시에 미국 콜로라도주 스팀보트 스프링스 주민들과 관광객들의 레크레이션 장소이기도 하다. 빅 아그네스는 2017년 CDT에 120km 코스

아웃도어 스포츠 브랜드 컬럼비아(대표 심한보)가 쿨링 기능을 적용한 냉감 티셔츠 캘러맷 비치 하이크™ 크루를 출시한다.캘러맷 비치 하이크™ 크루는 컬럼비아의 쿨링 기술인 옴니 프리즈 제로를 적용한 티셔츠다. 안감에 들어간 블루링이 땀과 만나 즉각적인 쿨링 효과를 준다. 땀이 날수록 쿨링 효과가 더욱 강화돼 무더운 여름철에 착용하기 좋다.등과 암홀 부분은 메시 소재를 적용해 통기성을 극대화했다. 또한 톤온톤 배색으로 디자인도 깔끔하다. 남성용은 블루, 그레이, 네이비 컬러, 여성용은 핑크, 그레이, 네이비 컬러다.컬럼비아 캘러맷 비치

장류 기업 신송식품(대표 신유식, 조승현)이 오는 6월 초 레토르트 국탕찌개 ‘오롯한 5종’을 출시한다.오롯한 5종은 국산 무와 갖은 양념으로 시원한 맛을 낸 오롯한 육개장, 국산 사골로 정성 들여 우려낸 오롯한 사골곰탕, 국내산 미역으로 깔끔한 국물 맛을 자랑하는 오롯한 미역국, 다양한 잡곡과 국산 닭 한 마리가 통째로 들어간 오롯한 삼계탕, 콩비지와 돼지고기 등을 넣어 구수한 오롯한 콩비지찌개다.신송식품 관계자는 “레토르트 오롯한 5종은 조리의 간편함부터 영양과 푸짐함까지 모두 잡아 싱글족 뿐만 아니라 가족에게도 안성맞춤이다”며

신속하고 편리한 에어텐트, 여기에 디자인까지 완벽한 텐트가 있다. 작지만 강한 독일의 하임플래닛이 만든 더 케이브 텐트다. 현대사회에서 편리함과 효율성은 미덕이다. 캠핑씬에서도 마찬가지다. 클래식한 장비에 대한 선호는 여전하지만 혁신과 창의성으로 똘똘 뭉친 새로운 기어에 대한 욕구는 끊임없다. 혁신적인 아이디어로 전 세계 캠퍼들을 현혹시킨 독일의 하임플래닛은 작지만 강한 브랜드다. 강력한 에어튜브를 기반으로 미래적인 디자인을 접목시킨 에어텐트를 출시한 이후 전세계 캠퍼들의 마음을 빼앗았다. 그리고 역사는 하임플래닛의 첫 텐트, ‘더

모든 운동에서 준비운동과 마무리운동이 가장 중요하다. 준비운동은 몸의 근육들에 ‘이제 운동을 시작할 테니 준비해!’ 라는 신호다. 스트레칭보다 먼저 생각해야 하는 건 몸에 열을 올려주는 것이다. 체온이 낮은 상태에서 스트레칭을 과도하게 하면 오히려 근육이 놀라서 끊어지거나 손상이 갈 수 있다. 땀을 내는 워밍업을 한 다음 이완 스트레칭을 해야 한다. 겨울철에는 제자리에서 달리기 자세로 빠르게 뛰는 피치나 PT체조를 먼저 해서 몸에 열을 발산시켜준 다음 스트레칭한다.1. 손목, 발목, 무릎, 허리, 어깨 등 심장에서 먼 곳부터 너무

일일향은 ‘매일매일 신선한 향기를 더하라’를 모토로 서울에만 지점이 11곳이나 되는 인기있는 중식 당이다. 모든 지점이 어향동고, 전가복, 탕수육이 대표메뉴 일 만큼 신선한 재료를 1순위로 하며 동일한 맛을 유지한다. 11곳이 모두 직영점으로 운영되며 지점을 내기 전 본점에서 교육을 받고 한 달에 한두 번씩 모여 메뉴 개발도 하고 셰프들끼리 심사하는 것이 맛을 유지하는 비결이다. 직장인들의 회식 단골 회식 장소이며 주말엔 가족 단위의 단체 손님으로 가득 찬다. 일일향 본점을 지키는 이상원 셰프는 중식 경력만 20년이 넘은 베테랑 셰

CDT라는 거대하고 완벽한 뒷마당을 가진 빅 아그네스가 어떻게 빠른 시간 안에 지금의 자리까지 올라오게 됐는지, 창립자이자 대표인 빌 갬버에게 들어봤다. 빅 아그네스를 시작하게 된 계기가 궁금합니다.저는 미국 북동부 펜실베니아주 출신입니다. 숲 속을 뛰어다니고 낚시를 하며 어린 시절을 보냈어요. 그러다 대학 졸업과 함께 콜로라도주에 오게 됐죠. 여름이면 현재 빅 아그네스 본사가 있는 스팀보트 스프링스 주변의 산으로 백패킹과 낚시 여행을 떠나곤 했는데, 그러면서 자연스레 좀 더 나은 아웃도어 장비를 제작하는 꿈을 키웠던 것 같습니다.

차를 사랑하는 사람들, 담양산다죽녹원 내 정자에서 죽로차를 만드는 ‘담양산다’의 다섯 여자와 둘러앉았다. 곱게 한복을 차려입고, 정성스럽게 다기를 차리고 다도 준비를 한다. 다도란 단순히 차를 마시기만 하는 걸 일컫는 게 아니라 차를 채취해서 만들고 마시는 것까지다. 담양산다는 우아하게 앉아 차만 마시는 모임이 아니다. 차를 채취하고 덖어서 상품을 만들고, 다도체험 수업을 진행하며 차 문화를 알린다.5월엔 대나무 숲에서 녹차를 채취하고, 시기별로 우엉, 보리수, 뽕잎, 연잎, 쑥 등 다양한 차를 만들기 위한 작업으로 바쁘다. 그 수

동교동의 핫한 중화복춘은 남복춘 셰프와 정지선 셰프가 이끄는 중식당이다. 두 셰프는 중국 양저우 대학에서 함께 중식을 배운 동문이다. 남복춘 셰프가 중화복춘 1호점을 운영하고 2호점인 중화복춘 골드를 내면서 정지선 셰프에게 총괄 셰프를 맡겼다. 중화복춘 골드는 중식 주방은 더러울 거라는 편견이 싫어 식당 내부에서도 밖에서도 주방이 훤히 보이도록 만들었다. 그만큼 자신 있다는 얘기다. 중국에선 음식을 남기는 게 예의라는 말이 있듯이 푸짐하게 내는 게 이곳의 특징이다. 여러 가지 음식을 조금씩 맛보고 싶은데 양이 너무 많다고 아쉬워하는