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동영상으로 노르딕워킹 정복
동영상으로 노르딕워킹 정복
  • 이지혜 기자|사진제공 NWIK
  • 승인 2016.09.28 15:43
  • 댓글 0
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NWIK, 업그레이드 교육 영상 제작

사단법인 노르딕워킹 인터내셔널 코리아(이하 NWIK)가 노르딕워커를 위한 동영상 제작에 나섰다. NWIK는 지난 7월 8일과 9일 양일간 전라남도 완도에서 노르딕워킹 교육 영상을 촬영했다. 이번 영상은 기존 제작된 영상보다 더 알기 쉬울 뿐만 아니라 고급 동작까지 마스터할 수 있도록 업그레이드했다.

폴을 잡지 않은 채 손바닥을 이용해 지면을 누르며 걷는 ‘끌기’ 동작부터 선 상태로 양팔을 흔들며 폴을 쥐었다, 폈다 하는 ‘쥐었다 펴기’ 동작, 한쪽 팔만을 사용하는 ‘한 손 워킹’ , ‘양팔을 동시에 사용하는 ‘양손 워킹’ , ‘쥐었다 펴는 단계를 세 박자로 나누는 ‘3 스텝’ 등 노르딕워킹의 단계별 테크닉을 쉬운 영상으로 다뤘다.

특히 이번 제작된 동영상에는 노르딕워킹 입문자가 쉽게 따라 할 수 있는 초급 영상도 포함됐다. 또한, 노르딕워킹 체조 영상도 소개되어 스트레칭부터 초급, 실전, 고급까지 모두 마스터할 수 있도록 했다.

NWIK의 최승모 헤드코치는 “전라남도 완도 수목원에서 협조해주셔서 무사히 촬영을 마칠수 있었다”며 “이번 동영상 촬영을 통해 노르딕워킹에 접근이 더욱 쉬워진 만큼 활발한 보급에 앞장서겠다”고 전했다. 동영상은 유투브와 NWIK 홈페이지(nwikorea.kr)에서 확인할 수 있다.


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