에디터의 입술은 365일 건조하다. 습한 여름에도 립밤을 꼼꼼히 발라야 입술이 트지 않는다. 까다롭지 않은 피부 덕분에 어떤 화장품을 발라도 자연 적응했는데 유독 입술만 말썽을 일으킨다.입술이 갈라지는 대표적인 원인은 건조한 환경이다. 건조한 공기가 많은 겨울에 입술 갈라짐이 심하다. 예민한 입술이 계절에 가장 먼저 반응하는 것. 또한 입술엔 수분 증발을 억제해주는 피지선이 없어 겨울철에 더욱 건조해지기 쉽다.습관적으로 입술에 침을 바르는 행동도 입술을 갈라지게 한다. 침은 유분기가 없어 금방 증발하는데 입술의 수분까지 빼앗아 가기

몇 해 전 건강검진을 받은 직후 병원에서 전화 한 통을 받았다. 비타민D가 심각하게 부족하다고. 그 길로 병원을 방문해 고농도의 비타민D 주사를 맞았다. 솔직히 그때까진 비타민D가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 몰랐다. 인터넷 서칭 후 큰 충격을 받았다. 하루 20분만 햇볕을 쬐면 충분히 흡수한다는 비타민D가 내 몸에는 심각하게 부족하다니. 사실 그 당시는 에디터가 출산을 막 마친 시기였다. 임신 기간 내내 아웃도어 활동은커녕 사무실에 박혀 내근했고, 출산 전후에는 집밖을 나서본 일이 거의 없다. 비타민D가 결핍되기 딱 좋은 환경이

장거리 트레일 러닝에서도 하루 종일 발이 편한 우수한 착화감. 가벼우면서도 뛰어난 내구성. 전천후에서 빛을 발하는 탁월한 기능성과 접지력까지. 캐나다 프리미엄 아웃도어 아크테릭스의 새로운 고어-텍스® 트레일 러닝화 노반 LD GTX 슈즈다. 노반 LD GTX 슈즈의 라이너에는 고어-텍스®가 새롭게 선보이는 고어® 인비저블 핏 기술이 적용됐다.고어-텍스® 멤브레인을 별도 라이너가 아닌 신발 갑피에 직접 부착한 방식으로 고어-텍스® 특유의 탁월한 방수, 방풍, 투습력은 그대로 유지하면서 기존의 별도 라이너 구조대비 무게는 18% 가볍고

넓은 분야를 총괄하고 계시네요.그렇습니다. 디자인, 브랜드, 마케팅 디렉터를 담당하고 있는 커트 가우스입니다. 2000년, 캐나다 몬트리올의 한 산업 디자인학과의 교수로 일하던 시절, 작은 디자인 자문회사를 운영하고 있었습니다. 우연히 GSI 아웃도어스에 디자인 자문을 하게 되었고, 이를 계기로 제품 개발과 디자인을 맡으며 2002년 정식으로 입사했습니다. 순수 미술은 물론 기계 공학에 깊은 애정을 품고 있습니다. 회사 경영진과는 좋은 친구 관계죠.교수직을 포기하는 게 힘들었을 것 같은데.물론 학생들을 가르치는 일에 대한 열정이 많

야외에서의 하룻밤일지라도 잠을 잘 자야 한다. 포근한 잠자리를 확보하기 위해서 매트리스가 필요하다. 젊은이의 객기 또는 초보자의 패기로 매트리스 없는 밤을 보낸다면 딱딱한 바닥과 냉기로 인해 온몸에 피로가 쌓일 것이다. 매트리스는 캠핑 핵심 장비다. 주로 사용되는 매트리스 3종류, 에어ㆍ발포ㆍ자동충전을 알아보자.에어 매트리스는 내부에 2~5cm의 공기를 넣어 바닥에서 올라오는 냉기를 차단하고, 푹신푹신한 잠자리를 제공한다. 일반적으로 단열성능치를 나타내는 R밸류가 R3~5(R밸류 R-3이상 등급은 겨울에 사용 가능)정도로 사계절 내

기분 좋은 바람을 맞으며 자전거를 타고 싶은 계절이다. 당장 떠나기 위해 베란다에 있는 자전거 두 대를 꺼냈다. 10년도 더 된 MTB와 2년 된 MTB는 외적으로 크게 다르지 않지만 무게는 최근에 구매한 자전거가 월등히 가벼웠다. 이유는 소재다.먼저 프레임에 대해 알아보자. 프레임이란 핸들 바, 바퀴, 체인 등을 제외한 자전거 뼈대로 소재에 따라 무게, 속력, 수명이 달라진다. 자전거 프레임 소재의 조건은 4가지다. 힘을 잘 전달하는 강성, 균열이나 변형을 결정하는 연성, 가벼움, 험한 주행에도 부러지지 않는 피로 한계(반복적으로

일교차가 큰 봄날, 바람을 막아주는 재킷은 아웃도어 활동의 필수 준비물이다. 변덕스러운 바람을 막아줄 뿐만 아니라 옷 속의 열기와 습기 배출을 돕는 기능성 바람막이 재킷이 다양하게 출시된다. 바람막이 재킷을 구매할 때 팁, 에디터가 추천하는 바람막이 재킷을 소개한다.일교차가 크고 쌀쌀한 바람이 부는 4월. 변덕스러운 날씨에 아웃도어 활동을 할 경우, 땀 배출과 통풍이 원활히 이뤄지는 재킷을 챙겨야 한다. 기온이 제법 따뜻해졌다고 얇은 옷 하나로 나섰다간 감기에 걸리기 쉽다. 중장거리 트레킹이나 하드 트레킹의 경우엔 모자가 달린 바람

산 능선에 올라본 사람은 바람의 무서움을 알 것이다. 머리카락은 사방으로 흩날리고, 뼈 속까지 시리다. 바람을 이겨내고 산세를 유유히 감상하기 위해서는 하드쉘 재킷이 필요하다. 그렇다면 하드쉘은 어떻게 비바람을 막고 체온을 유지할까.국내외 유수의 아웃도어 브랜드에서 사용하고 있는 고어텍스Gore-Tex는 방수 소재의 최강자다. 고어텍스는 미국 고어사의 빌 고어가 1972년 자체 개발한 원단으로 멤브레인을 원단에 접합해 기능성을 극대화한다. 멤브레인이란 특정 성분을 선택적으로 통과시킴으로써 혼합물을 분리할 수 있는 기술을 담은 필름이

봄철 불청객 황사, 미세먼지, 초미세먼지가 불어 닥치면서 마스크를 착용한 사람을 종종 목격한다. 얼마 전 세계보건기구가 미세먼지를 1급 발암물질로 지정하며 먼지에 대한 경각심이 높아졌다. 사람들은 스마트폰으로 먼지 농도를 확인하며 KF94 등급의 마스크를 찾아 헤맨다. 도시를 뒤덮은 뿌연 먼지인 황사, 미세먼지, 초미세먼지는 무엇일까. 알고 있지만 정확히 모르는 먼지의 세계를 들여다보자.황사는 토사가 지상 4~5km까지 도달한 후 강한 기류에 의해 먼 지역까지 확산하는 자연 현상이다. 이는 중국 내륙 건조지대와 고비사막에서 발생해

차가운 겨울이 지나고 따뜻한 봄을 맞이한 등산객은 너도나도 산으로 간다. 봄철 등산객이 휩쓸고 지나간 자리에는 먹다 버린 과자 봉지, 음식물, 휴지 심지어 장갑도 보인다. 클린 산행 문화가 알려진 지 한참 지났지만, 자연은 여전히 쓰레기와 전쟁 중이다.환경 파괴가 심화되면서 자연을 아끼고 보전해 오랜 세월 공존하길 원하는 이들이 늘었다. 아웃도어 활동을 사랑하는 이들을 중심으로 자연을 지키기 위한 LNT 문화가 싹 틔었다. LNT(Leave No Trace)는 ‘흔적을 남기지 말자’라는 뜻으로 1970년대 미국 환경 보호 캠페인에서

겨울 산은 다른 계절과 비교할 수 없는 매력이 있지만 그만큼 위험과 부담도 뒤따른다. 그래서 안전 장비도 더 신경 쓰고, 준비를 철저히 한다. 반대로 봄이 되면 옷도 가벼워지고 기온도 따듯해진데다 마음까지 들쑥날쑥해 ‘괜찮겠지’라는 마음으로 경거망동하기 십상이다. 하지만 봄은 그렇게 포근하기만 한 계절은 아니다. 눈이 걷힌 땅에는 귀여운 새싹이 돋아났지만, 아직 나뭇잎 밑에는 얼음장을 숨기고 있어 조심해야 한다. 또한 땅이 얼었다 녹았다 반복하면서 지반이 약해진 곳이 많아 잘못 디디면 큰 사고로 이어질 수 있다. 3월 말까지는 산행

등산, 아웃도어에서 하나의 대명사가 된 고어텍스. 고어텍스는 정확하게 말하면 의류라기보다는 얇은 필름(원단)이다. 멤브레인이라고 하는 필름에 미세한 구멍이 나 있어 몸에서 나는 땀은 밖으로 배출하고, 외부의 습기와 물기는 튕겨낸다. 구멍의 크기가 1㎡당 90억개 이상으로 물방울 입자 크기 대비 2만분의 1이다. 수증기 분자보다는 700배가 크다. 그래서 야외에서 활동할 때 비나 눈은 고어텍스를 뚫고 들어오지 못하고, 몸에서 난 땀은 수증기 형태로 옷 밖으로 배출된다.세탁 방법은 다운 제품과 비슷하다. 미지근한 물에 중성세제를 풀고

올 겨울 거위와 오리 덕에 잘 보냈다면 이제는 깨끗하게 세탁해서 보관해야 할 때. 멋모를 적에는 세탁소에서 드라이크리닝하는 게 고가의 옷을 세탁하는 가장 좋은 방법이라고 생각했지만, 지금은 많이 알려졌다시피 구스다운, 덕다운은 드라이크리닝을 하면 오히려 옷의 기능을 떨어뜨릴 수 있어 주의해야 한다. 동물의 털에는 사람의 머리카락처럼 기름기가 포함돼 있다. ‘유지’라고 하는 천연 기름으로 깃털끼리 서로 뭉치지 않게 하고 볼륨감을 만들어 내 보온력을 높이는 역할을 한다. 전문 용어로는 필파워라고 하며, 필파워가 높을수록 복원력도 높고

살갗을 에던 아픈 바람이 서서히 녹는다. 따뜻한 햇볕에 몸은 노곤해지고 눈은 무거워지는 봄. 봄은 그야말로 꽃이 터지고 생명이 돋아난다는데, 캠핑장의 에디터는 그저 늘어지게 낮잠 한 시간 자고 싶은 마음이 굴뚝이다. 들어가면 나오기 싫어지는 침낭. 일교차가 큰 봄엔 더욱 까다롭게 골라야 한다.열대야가 아니고서야 한국에서 일교차는 흔히 있는 일이지만, 봄의 그것이야말로 일 년 중 최고가 아닐까. 봄철 캠핑이나 백패킹을 준비한다면 사실 가장 신경 써야 하는 건 침낭이다. 따뜻한 낮 기온에 속아 방심했다간 자칫 감기를 챙겨올 수 있기 때

등산화는 발목 높이에 따라 로우컷, 미드컷, 하이컷으로 나뉜다. 대게 가벼운 산행에 로우컷, 중장거리 이상부터는 발목을 보호할 수 있는 미드컷이나 하이컷을 추천한다. 복사뼈가 드러나는 로우컷은 대체로 무게가 가볍고 활동성이 높아 산행 초보가 신기에 좋고 겨울철보다는 여름철에 적합하다. 산행 시간도 장거리보다는 4~5시간 정도가 적당하다.미드컷과 하이컷은 발목을 감싸주고 내구성이 뛰어나지만 그만큼 무게가 나가고, 가격도 비쌀 뿐만 아니라 활동성이 떨어지는 단점이 있다. 하지만 장거리 트레킹을 할 때는 오히려 발의 피로도를 줄여주고,

산행할 때 없으면 안 되는 한 가지 제품을 꼽으라면 단연 등산화다. 등산로는 경사가 있어 미끄러질 위험이 있고, 돌이나 나무, 진흙 등 다양한 지형을 디뎌야 하며, 길에는 튀어나온 돌부리가 있어 바닥이 닳은 운동화를 신고 산행하면 자칫하다 미끄러져 부상을 당할 수 있다. 산행을 시작하고 싶다면 등산화를 마련하는 게 첫 번째 순서인 이유다.등산화는 운동화와 다르게 한 치수 크게 사는 걸 권한다. 등산화는 앞부분이 대부분 딱딱하다. 돌 등에 찍힐 위험이 있는 발을 보호하기 위해서다. 그래서 딱 맞게 신으면 발가락이 딱딱한 앞부분에 닿아

동계 캠핑은 오토와 백패킹을 막론한 기본이 바닥공사다. 추운 날 바닥 깊숙한 곳에서부터 올라오는 냉기를 막기 위해선 많은 노력이 필요하다. 보통 캠핑장의 바닥은 마사토, 파쇄석, 데크로 이뤄져 있다. 냉기가 많이 느껴지는 순서는 데크, 파쇄석, 마사토다. 사실상 동계 캠핑에선 바닥의 재질에 무관하게 꼼꼼한 공사가 필요하다. 바닥은 크게 매트, 자충매트, 에어매트로 나눌 수 있다. 매트를 통한 바닥은 그라운드, 이너텐트, 발포매트, 해바라기매트, 담요, 전기요, 침낭 순으로 사용하면 좋다. 해바라기매트와 발포매트는 비슷

새해가 되면 무수한 다짐들이 다이어리를 빼곡하게 채운다. 일주일에 책 한 권씩 읽기, 일주일에 이틀 이상 운동하기, 가족에게 짜증내지 않기… 등의 다짐들 속에 빠지지 않는 계획이 있으니 ‘다이어트’다. 다수의 현대인이 일 년 365일 가슴에 품고 사는 다이어트. 도대체 어떻게 해야 좀 더 쉽고 배고프지 않게 살을 뺄 수 있을까. 다이어트에도 유행이 있다. 한 가지 음식만 섭취하는 원푸드 다이어트, 고기만 먹는 황제 다이어트, 2주 식단 프로젝트 덴마크다이어트, 탄수화물 섭취를 제한하는 키토제닉 다이어트, 일정시간 금식

좋은 캠핑장을 선택했다면 튼튼하고 안전한 동계용 텐트를 칠 차례다. 바닥이 없는 거실형 텐트나 바닥이 있는 일반 텐트를 막론하고 눈은 가급적 모두 치우는 게 좋다. 시간이 지나면 난방이나 조명, 체온에 의해 눈이 녹기 때문. 발수포로 전체를 덮는 것도 방법이다. 녹은 눈은 방수포 밑에 있어 덜 질척거리기 때문. 하지만 결국 눈 밟은 신발을 신고 들락거리게 되므로 방수포 위에도 눈 녹은 물과 흙으로 엉망이 되기 마련이니 이 점 역시 고려해야 한다. 겨울바람이 부는 북서쪽은 피해서 텐트 위치를 잡자. 되도록 북서쪽을 등지

누가 그랬다. 캠핑의 꽃은 겨울이라고. 아웃도어 에디터 4년차. 칼바람이 부는 아침, 텐트 입구에서 코끝을 훅 치고 오는 차가운 바람의 참맛에, 조금씩 납득이 되는 말이기도 하다. 캠핑의 꽃, 동계캠핑을 제대로 즐기기 위한 스텝 원은 뭐니 뭐니 해도 캠핑장이다. 모든 추억은 장소에서 시작되기 때문. 그렇다면 겨울철 좋은 캠핑장의 조건은 무엇일까. 가장 중요한 것은 전기시설이다. 백패킹이 아닌 가족 캠핑이거나 오토캠핑인 경우, 겨울철 보온에 대비한 전기시설은 무조건 체크해야 한다. 한 사이트당 수급 가능한 전기용량을 미