별미(지역번호 064)제주도는 온통 바다로 둘러싸인 만큼 풍부한 해산물은 물론 제주에서만 맛볼 수 있는 음식들도 적지 않기 때문에 ‘먹을 거리’를 맛보는 재미도 쏠쏠하다.우선 제주에서만 맛볼 수 있는 고기국수를 제주 시내에서 만나보자. 일본식 ‘라멘’과 비슷한 맛을 지닌 고기국수는 제주도민이라면 모르는 이가 없는

▲ 방태산 정상인 주억봉. 아직 남아있는 철쭉꽃이 등산객들을 반긴다. 하늘도 풀도 색을 더해가는 어느 여름날, 세상은 온갖 생명력으로 가득 차 있는데 문득 ‘덥다’ 혹은 ‘귀찮다’는 마음에 ‘쉬고 싶다’는 생각만 간절해 질 때가 있다. 푸른 수풀을 스치는 한줄기 바람대신 아스팔트 위로 피어나는

강원도 인제의 방태산은 주억봉(1443m)을 정상으로 한다. 이곳은 예로부터 난리와 흉년을 피할 만큼 깊은 골짜기 오지였으나 방태산자연휴양림이 들어서면서 세상에 알려졌다. 산행은 방태산자연휴양림~구룡덕봉~주억봉~지당골 원점회귀 코스가 대표적이다. 6시간 정도 걸린다. 만약 6시간 정도의 산행 시간이 부담스럽다면 구룡덕봉을 거치지 않고, 휴양림~지당골~주억봉

▲ 상쾌한 피톤치드를 맡으며 스트레칭을 하다보면 긴장됐던 몸이 어느새 편안해진다. 윤봉길기념관~숲A지구~맨발공원~문화예술공원…약 5Km 1시간30분 소요글·박상신 노르딕워킹 인스트럭터ㅣ사진·김세정 Daum 카페 <노르딕워킹(아웃도어라이프)> 회원취재협조·Daum 카페 <노르딕워킹(아웃도어라이

넬슨스포츠코리아(대표 정호진)에서 전개하는 <매드락>이 지난 5월24일 인천광역시 문학경기장내 인공암벽에서 제2회 매드락컵 전국 청소년 스포츠클라이밍대회를 개최했다. 인천클라이밍센터가 주관하고 넬슨스포츠코리아가 후원한 이번 대회는 전국의 초등부, 중등부, 그리고 고등부의 스포츠 클라이밍 선수 71명이 참가한 가운데 난이도와 속도 경기로 진행됐다.

▲ 세상에서 가장 건조한 사막으로도 불리는 아타카마사막에서 선수들이 250km의 죽음의 레이스를 펼치고 있다. 가장 험난했던 250km 극한 코스…발목 부상 딛고 선두 그룹으로 완주남미의 ‘혁명전사’ 체 게바라(Ernesto Guevara)가 모터사이클을 타고 달렸던 광활한 아타카마사막과 평원, 그리고 흥겨운 라틴음악과 감

▲ 우슈아이아 앞 바다를 둘러볼 수 있는 비글해협 관광보트를 타면 작은 섬들 사이를 누비며 펭귄이나 바다사자떼를 볼 수 있다. 바다와 설산, 호수, 남미의 열정이 버무려진 아름다운 항구 도시글 사진·김진아 여행가 sogreen78@hotmail.com우슈아이아(Ushuaia)는 남미 아르헨티나 티에라 델 후에고(Tierra del Fuego)