겨울을 마무리하며 봄을 맞이하는 2월 축제 부산 송도달집축제 02.08매년 정월대보름 송도해수욕장에서 열리는 달집 축제는 묵은해의 액운을 날려보내고 새해의 길운을 맞이하는 전통 행사다. 송도 지역 주민들이 보름여에 걸쳐 제작한 높이 30m, 지름 20m의 초대형 달집이 타오르는 장관을 보며 한 해의 안녕과 건강을 기원해보자. 제주 휴애리 매화축제 02.07~03.08 한 겨울에 봄을 미리 만날 수 있는 매화축제가 제주도 휴애리 공원에서 열린다. 하얀 매화가 소복이 내려 앉은 정원 곳곳에 포토존이 꾸며진다. 뿐만 아니라 동물 먹이주기

보신각의 타종이 새해를 알리던 시각, 나의 친구들은 동네 어느 노포에서 소리 없이 울었다. 그녀들은 심리적 압박과 고통으로 심리 상담을 받는다고 고백했다. 이유는 이별의 아픔, 자존감 하락 등 가지각색이다. 많은 현대인이 스트레스와 불안에 시달리면서 심리상담센터를 찾는다. 정확한 정보가 잘 알려지지 않은 미지의 심리상담. 누다심(강현식) 전문 심리 상담가를 찾아가 심리상담의 A to Z를 알아봤다.만성 스트레스 누적이 불러오는화병 자가 진단 테스트(지난 6개월 기준)□숨이 막히거나 목, 명치에 뭉친 덩어리가 느껴진다.□뚜렷한 이유

ENTER NOWHERE엔터 노웨어숲속 오두막에서 펼쳐지는 반전 스릴러. 국내 개봉이 불발된 저예산 영화지만 탄탄하고 짜임새 있는 스토리로 유튜브 영화 채널에 종종 소개된다. 서로가 낯선 세 사람은 일련의 사건으로 숲속 오두막에 차례차례 도착한다. 숲을 빠져나가려면 세 사람 사이에 얽힌 수수께끼를 풀어야 하는데. 몰입도 100%의 중독성 甲 영화.미개봉 장르 미스터리, 스릴러감독 잭 헬러출연 캐서린 워터스턴, 스콧 이스트우드, 사라 팩스톤ANNIHILATION서던 리치: 소멸의 땅공포, 미스터리, SF, 판타지를 넣은 짬뽕 영화.

글과 음악이 만났을 때 EXO, 태민, 샤이니, 동방신기, 레드벨벳, f(x), 러블리즈, 오마이걸…. 심장을 저격하는 작사가 서지음의 첫 감성 에세이. 작사가 서지음이 이 세상의 모든 아름다운 언어 중 취향대로 고르고 빚은 문장들을 담아냈다. 그녀가 가장 아끼는 미공개 글과 누구나 명곡으로 꼽는 그녀의 명가사를 모아 만든 책. 아름다운 가사가 탄생한 스케치 과정을 짐작하게 하는 글, 사랑을 하면서 느끼는 감정뿐만 아니라 불평등, 유명세에 대한 생각 등 사회적인 이슈나 현실적인 글 또한 담았다. 이 글들은

빙판 위에서 펼쳐지는 박력 넘치는 스포츠의 매력에 빠져보자. 보기엔 어려워 보이지만 누구나 쉽게 배울 수 있다.아이스하키는 빙상에서 스틱으로 고무 원판인 퍽을 골대에 넣는 경기다. 땅에서 하면 필드하키, 얼음 위에서 하면 아이스하키다. 하계 올림픽의 마무리가 마라톤이라면, 동계 올림픽은 아이스하키로 끝난다. 빙상 위에서 하는 구기 운동인 밴디가 캐나다로 건너온 영국 사람들에 의해 아이스하키로 발전했다. 1875년 캐나다 몬트리올 맥길 대학교 학생들이 시합한 것이 아이스하키의 시초로 여겨지며, 이후 캐나다에서 규칙 개정이 이루어졌다.

써클극한에 몰린 인간의 이기적 본성을 낱낱이 목격한다. 서로 낯선 50여 명의 사람들이 감금돼 사형을 기다리는데 이들은 구원받을 가치가 있는 한 명을 선택해야만 하는 상황에 직면한다. 인종차별, 동성애 혐오, 노인 무시 등 자신이 살아야만 하는 이유보다 타인이 죽어야만 이유에 집중하며 한 명씩 제거하는 모습에 소름이 끼친다.공개 2015.10.16(넷플릭스)장르 서스펜스, SF, 스릴러감독 아론 한, 마리오 미시온출연 줄리 벤즈, 머시 맬릭, 카터 젠킨스 이스케이프 룸심장을 쫄깃하게 만드는 시간 순삭 방탈출 영화. 상금이 걸린 방탈

요가는 이제 몸의 운동뿐 아니라 마음 수련법으로 위상을 달리하고 있다. 요가복이 일상복으로 대체되고 있을 만큼 요가 열풍은 남녀노소를 불문하고 그 어느 때보다도 뜨겁다. 는 요가에 대한 보다 깊이 있는 경험을 선사하는 책이다. 각 자세가 어떤 의미를 담고 있는지, 어떤 날 어떤 기분 상태에서 하면 좋은지, 동작을 하며 연상되는 이미지는 무엇인지, 실제로 어떻게 동작을 하는지, 무엇을 생각하며 명상을 하면 좋은지 등 ‘요가 자세’에 집중해 깊이 있게 알려준다. 한 장 한 장 읽어 내려가다 보면, 요가가 품고 있는 깊고

추운 날 캠핑을 하려니 이소가스도 추위를 타기 시작했다. 조금이나마 온도를 유지해주고, 손으로 잡았을 때 차가운 금속이 아닌 부드러운 질감이 만져지면 좋을 것 같아 이소가스와 라이터에 옷을 입혀 주기로 했다. 기왕이면 캠핑 전문가처럼 보이도록 멋들어지는 걸로.사람 손 타는 베지터블 가죽가죽 공예의 시작은 가죽을 고르는 걸로 시작한다. 가죽은 소, 악어, 돼지, 양 등 다양하며, 동물의 원피를 피혁으로 만드는 무두질 방법에 따라 크게 두 종류로 나뉜다. 화학 금속 성분으로 가공하는 크롬 가죽, 식물성 염료로 무두질하는 베지터블 가죽이

여성을 위한 감도 높은 캐리어를 선보이고 있는 네덜란드 러기지 전문 브랜드 수잇수잇에서 베스트셀러 세븐티스 캐리어와 잘 매치되는 여성용 숄더백을 출시했다.새롭게 출시된 세븐티스 숄더백은 많은 물건을 휴대하기에 완벽한 가방이다. 세븐티스 숄더백은 친환경을 위해 비건 레더를 사용했으며, 전면에 수잇수잇 로고가 고급스러움을 더한다.내부 안감에는 고급스러운 패턴 프린트가 돋보이며, 여행시에 15인치 노트북까지 캐리할 수 있는 넉넉한 공간을 제공한다.수잇수잇 공식몰에서만 구입할 수 있는 리미티드 제품이다.

플립꼬마들의 귀엽고 유쾌한 사랑 이야기. 7살 소녀 줄리(매들린 캐롤)는 옆집으로 이사 온 미소년(캘런 맥오리피)를 보고 첫눈에 반한다. 소녀는 적극적으로 마음을 표현하지만 소년은 부담스러운 마음에 자꾸만 엇나간다. 선물을 쓰레기로 취급하는 소년을 보고 소녀는 화가나는데. 뒤바뀐 사랑의 화살표는 연결될 수 있을까. 누구나 한번쯤 가슴 속에 묻어둔 첫사랑을 떠올리게 하는 따뜻한 영화.개봉 2017년 07월 12일장르 로맨스, 멜로감독 로브 라이너출연 매들린 캐롤, 캘런 맥오리피, 존 마호니, 안소니 에드워즈내가 사랑했던 모든 남자들에

전동 킥보드는 자동차나 대중교통과 연계해 걷기 애매한 거리의 이동시간을 줄일 수 있고, 전기 자전거는 꽉 막힌 도로와 복잡한 대중교통 대신 아침 운동으로 출근의 질을 높인다. 전기 자전거는 언덕길도 힘들이지 않고 편안하게 오를 수 있고, 무거운 짐을 싣고 이동하기에도 부담이 없어 어르신들에게 사랑받는 효자템이 됐다. 하지만 아직 관련 법령이 미비하고 안전문제도 정리되지 않은 만큼, 안전에 유의해야 한다.전기 자전거 살까 전동 킥보드 살까스마트한 이동 라이프를 즐기고 싶은데 어떤걸 사야할지 고민이라면 아래 사항들을 고려해보자.자전거중

깊어가는 가을, 계절을 화려하게 수 놓는 축제 소개서울 빛초롱축제11.01~11.17‘서울의 꿈, 빛으로 흐르다’를 주제로 개최되는 이번 축제는 올해 10주년을 맞이한다. 축제는 지나온 길을 돌아 보고 새롭게 시작하는 자리다. 빛의 길을 따라 시간 여행을 하듯 서울의 어제와 오늘을 만나볼 수 있다.파주 장단콩축제11.22~11.24DMZ 청정 환경에서 자란 장단콩과 파주 농특산물을 한자리에서 만나볼 수 있는 축제다. ‘웰빙명품 파주 장단콩’을 주제로 임진각 광장에서 개최된다. 꼬마 메주 만들기, 먹거리 마당 등 체험 프로그램을 운영

본지(월간 아웃도어, 아웃도어뉴스) 조혜원 기자(사원)가 지난 10월 14일 신간 (부제: 여행 작가가 직접 들려주는 200% 리얼 생존기)를 출간했다.이 책은 만화가 백원달과 본지 조혜원 기자의 합작으로 국내 유랑기를 생생하게 담았다. 가거도, 제주도, 경주, 화천, 순창 등 다양한 지역의 에피소드를 풍성하게 전달함은 물론 각 단락에 수록된 여행 작가 ‘개미’(본지 조혜원 기자)의 칼럼을 통해 여행 작가로서의 삶과 경험을 선명하게 전한다.겉보기엔 자유롭지만 알고 보면 전쟁터 같은 삶을 사는 여행 작가 개미와 그녀의

친환경 글로벌 아웃도어 스포츠 브랜드 파타고니아코리아 (www.patagonia.co.kr)가 탁월한 보온성과 편안한 착용감을 겸비한 익스클루시브 컬렉션 ‘플리스 랩(Fleecelab)’을 출시한다.파타고니아는 지난 1979년, 플리스를 개발한 이후로 브랜드 친환경 철학을 반영해 재활용 소재와 천연 섬유를 이용해 매년 새로운 플리스를 선보이고 있다. 플리스 대표제품인 클래식 레트로-X 재킷을 비롯해 30여년 간 많은 사랑을 받아온 파타고니아의 플리스 제품은 날씨와 활동 범위를 고려한 다양한 품목으로 꾸준히 출시되면서 선택의 폭을 넓

서울 한화 세계불꽃축제10.01~10.05바쁜 일상을 살아가는 서울 시민에게 일상의 즐거움을 선사하기 위해 한화그룹에서 2000년부터 진행하는 불꽃 축제가 올해도 열린다. 세계 각국의 불꽃 전문 기업들이 초청되어 여의도의 밤하늘을 화려하게 수 놓는다.진주 남강유등축제10.01~10.13임진왜란 당시 진주성 전투에서 남강에 등불을 띄워 강을 건너려는 왜군을 저지하고, 진주성 내에 있는 병사들이 가족에게 안부를 전하는 통신수단으로 사용됐던 등불. 진주성과 남강 일대에서 소망등 달기, 유등 띄우기, 풍등 날리기 등 다양한 행사가 열린다.

화려함 끝판왕 뮤지컬 가 5년 만에 돌아왔다. 2014년 초연보다 더욱 짜임새 있는 스토리와 농밀한 연기로 뭉클한 감동을 선사한다.1789년 프랑스 혁명 당시 프랑스 왕비였던 마리 앙투아네트는 호화로운 나날을 보낸다. 그녀는 재정 위기를 겪는 정부와 절대왕정에 반기를 드는 백성을 무시한 채 매일 파티를 열고 값비싼 장신구를 구입한다. 그녀는 한 파티에서 프랑스 빈민을 선동하고 정의와 평등을 주장하던 마그리드 아르노와 마주하는데. 마리 앙투아네트를 둘러싼 음모와 모략, 마그리드 아르노가 진실과 정의를 찾는 과정 등

위대한 문학가이자 실천적 철학가, 헨리 데이비드 소로. 불멸의 명저를 집필하는 동안 자발적 고립을 선택하며 홀로 외로이 지냈다고 알려져 있지만, 사실 그는 누구보다 기쁨으로 충만한 생활을 했다. 그의 곁엔 늘 야생동물들이 함께했기 때문이다. 동물에 대해 배우는 것이 평생의 과제였을 만큼, 소로는 야생동물들과 직접 교감하기 위해 노력했다. 은 1850년부터 1860년까지 소로가 오직 동물에 관해 남긴 10년간의 방대한 기록을 엮은 책이다. 동물을 관찰하는 순간 떠올린 깨달음을 소로가 성실히 기록해두었기에,

인간은 사회적 동물이다. 우리의 삶 자체가 사람들과의 관계에 의존할 수밖에 없다. 따라서 사람들의 복잡한 감정과 행동의 이면을 해석하는 것이야말로 우리가 소유할 수 있는 가장 중요한 도구이다. 세계적인 밀리언셀러 의 저자 로버트 그린은 우리 안에 숨겨진 인간 본성에 관한 18가지 법칙을 통찰해낸다. 이번 책에서 그는 평범하고, 이상하고, 파괴적인 모습이 공존하는 매혹 될 수밖에 없는 존재, 인간의 진짜 모습을 파헤친다. 살다 보면 어쩔 수 없이 이런저런 사람을 만나게 된다. 그중에는 일부러 분란을 일으키는 사람도 있고

블루 시카 데일리 UV 디펜스 선스크린SPF 50+, PA++++의 강력한 자외선 차단 지수를 자랑하는 선크림이다. 피부 장벽을 강화하는 아줄렌 성분과 피부 진정에 탁월한 병풀추출물을 함유해 외부 자극으로부터 피부를 보호한다. 또한 피부를 보호하는 몰로키아 추출물을 함유해 손상된 피부를 회복하고 탄력 개선에도 도움을 준다. 유무기 혼합 자차로 UVA, UVB를 동시 차단하고 미백, 주름개선까지 케어해 주는 3중 기능성 제품이다.FEATURE자외선 차단치수 SPF 50+, PA++++분류 유무기 혼합자차기능 자외선 차단

요가를 꾸준히 해본 사람이라면 안다. 처음에는 몸 때문에 시작한 요가를, 결국에는 마음 때문에 계속하게 된다는 것을. 중학교 2학년 때, 척추 옆굽음증과 척추 후만증 진단을 받고 보조기를 사용해야 했던 저자 김진아도 처음에는 체형 교정을 위해 요가를 시작했다. 책은 5년 동안 저자가 직접 요가를 하며 도움 받았던 동작들과 그것을 통해 알게 된 점들을 정리했다. 스탠드업 코미디언 트레버 노아는 이렇게 말했다고 해요. “발생하는 사건은 선택할 수 없지만, 그 사건을 어떻게 받아들이고 표현하는지는 선택할 수 있는 일”이라고.화나는 일은